清潔佔保養70%
預防肌膚問題就從做好清潔開始！
當皮脂腺分泌過多，或者是角質代謝不正常，塞住毛孔的皮脂、皮膚代謝物、角質及外來髒東西，就會形成「粉刺」。
不同膚質去角質的頻率也會不同，並不建議天天使用。
使用物理性去角質，建議油性肌膚一週不超過一次；
中性或混合性皮膚兩週一次、乾性皮膚大約每月一次。
使用化學性去角質，就要特別注意濃度與在臉上停留的時間，
建議每月一次就好，敏感性皮膚也不建議使用，以免過度傷害肌膚。
在本店家配合保養的顧客，我們都會定期去角質並記錄時間，
可免除使用不當也不需要再另外使用去角質的產品。
紫外線一年四季都存在，並可以穿透玻璃進到皮膚表面。
即使是在室內工作的人，室內燈源也有會讓你變黑的紫外線，
其中以鹵素燈與投射燈的紫外線最強，幾乎是日光燈的20倍，
建議大家養成固定防曬的習慣。
當然需要！
因為經過一整天的灰塵、陽光、防曬等刺激，
毛孔會堆積很多髒東西，無論化不化妝，都需要先卸妝才能徹底清潔。
研究指出常吃「乳製品、油炸物、含糖飲料、巧克力、甜食、精緻澱粉」這類食物的人比少吃的人更容易長痘痘。
如果觀察到自己吃了某些食物容易長痘痘，那就應該盡量避免。
有健身的人如果需要攝取大量蛋白質，低脂肉類是不錯的選擇。
主要原因就是「黃體素」和「雌激素」在月經來潮前下降，導致雄性素較不被抑制。雄性素會使皮脂腺分泌增多，加上外層角質代謝不良，會引起毛孔角質栓塞，進而產生生理痘。
皮脂的分泌會隨著溫度而改變，每上升攝氏一度，皮脂分泌量就增加10%。
所以皮脂分泌量在夏季會較為旺盛，相對於冬天更容易形成粉刺、痘痘。
市面上卸妝油成分大致分成三種：植物油、礦物油、合成油脂。
卸妝油其實是最溫和又最有效的卸妝產品，而等級最好的為植物油。
會長痘痘、粉刺很大原因是選用的油品質不佳，因此刺激性高，過度殘留在臉上時，就會有致痘可能。此外，卸妝步驟不正確，也會影響溶妝的能力，卸不乾淨也是導致長痘痘的原因。
首先需要了解自己是哪一種膚況，建議尋求專業人士諮詢，因為每個人的肌膚在不同年齡、生理狀況、不同生活環境、不同季節都會有不同的生理反應，
所以保養品需要視自己當下的膚況進行調整。
膚質是先天的，但好肌膚可以從每日清潔養成。
尋求專業，選擇使用合適的清潔及卸妝產品，注意水溫（約25～30度左右），由下往上、由內往外，以指腹畫圈按摩，可依區域加強清潔（例如：T字較易出油部位），並且多加注意容易忽略之部位（如：耳後、鼻翼、髮際線等）。
適時進場維修保養，以維持好的肌膚狀態。
定期施作清粉刺護膚課程，能保持皮膚清潔、減少毛孔堵塞、預防粉刺和痘痘的生成。通過清除毛孔中的阻塞物，能使老廢角質得以正常代謝，讓肌膚重新呼吸，提升肌膚的光澤度及更新力。
保養是需要時間的累積，來慢慢改善肌膚狀況。
根據醫學專家研究，人類皮膚更新週期為28～56天，年紀越長則代謝更新的時間漸趨緩慢，因此需要透過適當的保養品，來補足肌膚所需之養份。
避免僅用清水洗臉或是一昧使用控油、抗痘等產品。
切記勿慣性摸臉以及用手擠痘痘，超過90％在臉上留下痘疤的原因，都是用手擠痘痘所造成的。
對皮膚有害的紫外光包括UVA和UVB。
其中的UVA，即使在陽光比較弱的冬天和陰天，仍舊對皮膚有傷害。即使是室內環境，燈源的紫外線也對皮膚有害，所以做好防曬措施，是絕對不可鬆懈的。
使用以胺基酸洗面乳，兼具溫和不刺激、保濕肌膚的特性，特別留意清潔力道及水溫。
就像海洋能調節氣後般，當肌膚表層、裡層內細胞富含充足的水分，可以減緩肌膚所受的天氣刺激，調節膚質，讓肌膚變得更加穩定。
冬天因空氣較為乾燥，容易出現脫皮、乾癢等狀況，建議使用質地較為滋潤的保養產品，提升水嫩度。而夏季可選用較為清爽的產品。建議尋求專業建議後，於換季前依肌膚狀態調整保養品內容，提前為肌膚做好預備作業。
